Kāpši: pareizā garuma atrašana

Fotoattēls pieklājīgi no horseandhound.uk

Daudziem iesācējiem jātniekiem pareizā kāpsla garuma noteikšana kļūst par noslēpumu, ko maģiski var atrisināt tikai treneris. Bet kā to izdomāt pats un saprast, kāds garums jums ir nepieciešams? Vai ir atšķirības starp pēdas stāvokli kāpšļos lēkšanā un iejādes seglos? Un kā pareizi “noregulēt” kāpšļa stāvokli?

Lai sāktu, atcerieties mazliet "triks”, kas palīdzēs atrast aptuveno kāpšļa garumu. Putlisch garumam jāatbilst jūsu izstieptas rokas garumam no paduses līdz pirkstu galiem. Tomēr, iespējams, joprojām būs jāveic daži pielāgojumi. Lai to izdarītu, jums vajadzētu izdomāt, kāds garums atbilst jūsu izvēlētajai disciplīnai.

Vidēja garuma kāpšļi

Kam piemērots: Pastaigai pa nelīdzenu apvidu vai došanos uz lauka ir piemērots vidējais kāpšļu garums. Tas būs pietiekami ērts arī atpūtas izjādei daudzpusīgos seglos.

Kā pārbaudīt pozīciju: Noņemiet kājas no kāpšļiem un atslābiniet tās, iztaisnojot tās gar zirga sāniem. Kāpslim jābeidzas jūsu potītes līmenī.

īsi kāpšļi

Kam tie ir piemēroti: Kā likums, konkūrā visbiežāk redzamas īsas kāpslas. Šis garums ļauj jātniekam vieglāk nokļūt “lauka” pozīcijā, izkraujot zirga muguru lēciena laikā. Ja kāpslis būs pārāk garš, lēciena laikā nevarēsi noturēt pareizu kājas un ķermeņa stāvokli – kāja atkāpsies, un ķermenis pārāk “kritīs” uz priekšu. Kāpjot pa augstiem šķēršļiem, var būt nepieciešams vēl vairāk saīsināt kāpšļa garumu.

Kā atrast pareizo garumu: Izstiepiet savu atslābināto kāju uz leju un noregulējiet kāpsli tā, lai tas beidzas jūsu potītes līmenī. Pēc tam pavelciet to uz augšu diviem caurumiem.

Gari kāpšļi

Kam tie ir piemēroti: Iejādei būs nepieciešami gari kāpšļi. Tie nodrošina dziļāku sēdvietu seglos un pareizu kājas stāvokli – ar pareizu piegulšanu var vizuāli novilkt vertikālu līniju uz leju caur braucēja pleciem, elkoņiem un papēžiem. Ja kāpšļi ir pārāk īsi, jātnieks var nepareizi novietot ceļgalu, un ķermenis virzīsies uz priekšu, noslogojot zirga priekšējās kājas.

Kā atrast pareizo garumu: tāpat kā iepriekšējos gadījumos, izstiepiet atslābināto kāju uz leju un noregulējiet kāpšļus tā, lai tas beidzas jūsu potītes līmenī. Pēc tam nolaidiet kāpšļus vēl vienu vai divus caurumus, koncentrējoties uz ceļgala stāvokli seglos un jūsu komfortu. Taču iejādes treniņu sākuma posmā nevajadzētu veidot pārāk garus kāpšļus – ar nenoteiktu piezemēšanos seglos kāja var “staigāt” pa zirga ķermeni, bet pirksts var nolaisties, mēģinot noliekties. uz kāpšļa.

Svarīgi atcerēties, ka neatkarīgi no izvēlētās disciplīnas kāpšļa garumam, pirmkārt, ir jāatbilst seglu modelim un zirga uzbūvei, uz kura trenējies. Piemēram, ja zirgs ir īss, var būt nepieciešams saīsināt kāpšļus.

Pievērsiet uzmanību tam, lai jūsu ceļgalis būtu pareizi novietots seglos, nepārkāpjot priekšējo atduri. Kājai jāsniedzas līdz zirga sāniem, lai jātnieks varētu pareizi uzlikt palīglīdzekļus.

Un visbeidzot, apsveriet savas “vajadzības” – iesācējiem dažkārt ir vieglāk noteikt pareizo pozīciju seglos ar garākiem vai īsākiem kāpšļiem. Tā kā jūsu drošība ir atkarīga no jūsu atrašanās vietas seglos, ir svarīgi atrast tādu kāpsla garumu, ar kuru jūs jūtaties ērti.